TERAPIAS
Te ofrezco un espacio de confianza y comprensión, donde juntos podemos atravesar esos momentos difíciles, encontrando luz y fortaleza en cada paso del camino.
Apoyo terapéutico en el cáncer de mama
Escribir o decir cómo se siente una mujer cuando le detectan cáncer de mama no es que sea difícil, que lo es es que es poco posible contar lo que le pasa por dentro. Cada mujer tiene su propio cáncer y su propio proceso yo me he visto ahí sentada frente al oncólogo, y él, tenemos que darle una mala noticia.
Terapia de depresión
Depresión o tristeza. La depresión se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés, por todo en algún momento de la vida podemos llegar a sentir que no nos interesa nada que morimos por dentro.
Sentimos insatisfacción, soledad, vacío, estancamiento y bloqueos a la hora de afrontar nuestra vida cotidiana.
Terapia familiar
¿Por qué es importante la terapia familiar?
La terapia familiar es realmente eficaz y resolutiva, mejora el funcionamiento de la familia mediante la comprensión entre sus miembros desde la escucha y el apoyo emocional.
Se desarrollan estrategias de cambio para afrontar situaciones de la vida con nuevas habilidades para resolver así los problemas
Terapia para la ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una señal que nos pone en alerta de lo que puede estar sucediendo con nuestro entorno, es considerada como algo normal, como algo positivo, un ajuste creativo en nuestro día día en forma de reacciones que nos pueden ayudar a resolver ciertos problemas o peligros puntuales, hasta ahí todo bien.
Terapia de autoestima
¿Cómo trabajamos en terapia de autoestima? En la terapia de autoestima, trabajaremos con nuestras emociones, con lo que sentimos.
Si me acepto incondicionalmente estoy cuidando de mí, soy yo.
Las preguntas fundamentales serían ¿cómo te sientes contigo? y ¿cómo te sientes contigo sintiéndote así?