¿Para qué terapia de apoyo LGBTIQ+?

 

Es el momento de vivir como quieres, con quien deseas, feliz.

 

¿Necesitas apoyo en el proceso de aceptación?
 

¿En cómo contarle a tu familia, amistades etc.?

El primer paso para sentirte bien es aceptarte, sin juicios. Sin pensamientos y emociones que te dañen. Lo importante es dar el paso, ser feliz. Todas y todos somos valiosas y dignas de querernos y querer a quien queramos, y da mucha tranquilidad, el poder ser libre.

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¿Qué es la terapia de apoyo LGBTIQ+?

La terapia LGBTIQ+ implica entre otras integrar el crecimiento personal de lo que nos ocurre, como cualquier otro proceso de cambio. Trabajando desde la conciencia, lo que hace posible descubrir una nueva relación contigo y con el mundo. Desde lo auténtico. Nos descubrimos, nos reafirmamos, nos mostramos.

Salir del armario (coming out), y permanecer fuera de él, genera, en mayor o menor medida, una inquietud común a todas las personas: quiénes somos en definitiva.

 

Todas y todos tenemos una identidad unida a nuestra sexualidad. Y merecemos expresarla con libertad. Se trata de no desconectarnos de nosotras y nosotros, y de no desaparecer para así sentir que no nos juzgan.

 

No hace falta entrar en describir lo que es la homofobia, pero si lo que influye el no poder llevar una vida plena por la discriminación; la ansiedad que genera, depresión , cansancio ... sentirse en un mundo sin apoyo. Lo que está claro es que ser quienes somos, seamos quienes seamos, es un derecho por encima de todo.